【お庭のイチジクで焼きイチジク or干しイチジク】	デザート その他	１５０２
２人分材料 ●イチジク　　　　どれだけでも 　　　　庭のイチジクがたくさ〜んある時に 　　　　保存方法として便利 　　　　わざわざ高いイチジクを買ってきて 　　　　作るものではない 〇クッキングシート 〇オーブントースター	生のイチジクはもちろん 美味しいのですが 焼くと味がギュッと凝縮して 濃く甘くなります
①　イチジクはへたの部分を捨て、４つに切る ②　オーブントースターの天板にクッキングシートをしいて、 　　イチジクを並べて、高温の２５０度（温度設定できるのなら）で７分以上焼く 　　　　　　　　　　（焼く時間は様子を見ながら） 　　　　　 ③　箸でひっくり返して、さらに７分以上焼く ④　お皿に並べて、ラップせずに冷蔵庫で保管 　　　　焼いてあるので日持ちする ※干しイチジクなら①と④のみで超簡単（３日くらいすると甘くなる）
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