【キィウィ&バナナシェイク】  デザート
その他
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       2人分材料

バナナとキィウィの割合はお好みで
  バナナが多いほど甘くなり
  キィウイが多いほどすっぱくなります


バナナ   中2本
   皮が黒くなっているくらい熟した
   バナナの方がおいしい(特売品で)

●キィウィ   大なら1個(小2個)
   かた~いすっぱ~いものでもOK
   但し、すっぱいのが苦手なら
   熟したやわらかいもので

●牛乳    50cc(お好みで)
   牛乳をどれだけ使うかで
   とろみが違う


〇電動ミキサーが必要

 

① バナナとキィウィは冷蔵庫に入れて冷たく冷やしておく

② キィウィとバナナは、皮をむいて大きく輪切りにしてミキサーに入れる

    この時、キィウイはよく洗って
皮ごと使うと栄養満点
    (キィウィは虫がつかないのでどれも無農薬です)

      無農薬バナナなら、バナナも洗って皮ごと使うといい

③ 牛乳50cc(量はお好みで)もミキサーに入れ、スイッチON

④ とろりとなったら、味見をしてみて、器に盛りつける

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