【レーズンバナナヨーグルトアイス ～お砂糖ゼロ～】	デザート アイスクリーム	１４４８
２人分材料 ●プレーンヨーグルト　１パック（４００ｇ） 　　　（砂糖なしのもの） ●バナナ　　　中１本（お好みで） ●レーズン　約６０ｇ以上（お好みで） 　　　　たくさん入れるほど甘くなる 　　　（甘いのが好きなら、もっと入れる） 　　　できれば油をつけてない 　　　レーズンが美味しい 　　　（材料に油と書いてないもの） 　　 　　　アマゾン通販シルクロード社 　　のウズベキスタン産ブラックレーズン 　　がとても美味しいが、最近は 　　　売り切れで手に入らないので 　　　イオンの油なしのレーズンを購入 〇ヨーグルト容器で作るので 　　容器やジップロックは必要なし 　　お皿も必要ないが盛りつけても	容器のままスプーンでどうぞ もちろんお皿に盛りつけても
①　プレーンヨーグルトにレーズン（そのまま）とバナナ（小さく切る）を 　　好きなだけ入れてかき混ぜてから約２４時間以上冷蔵庫に置く 　　　 　　　　・ヨーグルトの水分をレーズンが吸収してふっくらします 　　　　・レーズンの甘さがヨーグルトに移り、甘くなります ②　２４時間以上経ったら、味見してみて、ちょうどよければ 　　冷凍庫に容器のままポーンっと入れておく 　　（甘みが足りなければ、お砂糖少々か蜂蜜を加えても） ③　かたまったら出来上がり 　　　　かたまり切らないうちなら、すぐに食べられる 　　　　完全にかたくなったら、常温で少し溶かしてから食べる 　　　　　　（夏なら１５～２０分くらい前に常温に置いておくとよい）
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