| 【きのこたっぷりうどん】 | 主食ーめん類 うどん |
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| 2人分材料 ●冷凍うどん 2玉 冷凍うどんは少ないので3玉でも ●うどんつゆ(市販品)2人用1袋 ゆでうどんコーナーに置いてある ●きのこいろいろ 全部で約200g以上 生椎茸・なめこ・しめじ・ エリンギ・えのき茸など 好きなものを組み合わせて ●ねぎ 約4~5㎝(のせる場合) 約20㎝(煮込む場合) 〇一味唐辛子又は七味唐辛子 下写真 エリンギと一緒にさつま揚げも煮て うどんが煮上がる少し前に斜め切りに したねぎを入れて一緒に煮込んだうどん |
![]() エリンギと生椎茸とねぎ ![]() エリンギとさつま揚げとねぎ |
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| ① きのこは、汚い部分を切り捨てて、大きく切る(生椎茸やエリンギ)、 または小房に分ける(しめじ)、二つに切って食べやすくさく(えのき) ねぎは細かく切っておく(煮込むのなら大きめに斜め切り) ② 冷凍うどんは袋をちょっと破ってから(破裂するから) うどん丼に入れ(丼も温かくなるから)、電子レンジでチンしておく ③ 中鍋(片手鍋)にうどんつゆときのこ(とさつま揚げやうす揚げ) を入れ、強火にかける ④ 沸騰したらチンしたうどんを入れる ⑤ 再沸騰する前に、(斜め切りねぎを加え)火を止める ⑥ 丼にまず、うどんを入れ、きのこ汁を入れ、ねぎ(後でのせるのなら)をのせる ⑦ 一味や七味をふって |
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