| 【じゃが芋とうす揚げの味噌汁】 | 汁物ー味噌汁 野菜 |
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| 2人分材料(2回分) ●じゃが芋 中2個 ●うす揚げ 1/4枚 〇だし入り味噌 マルコメ使用 和風だしの素+普通の味噌でも |
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① じゃが芋は皮をむいて、食べやすく大きさを揃えて切り、 ざるに入れて、水洗いする(デンプンを取るため) うす揚げは食べやすく切る ② おつゆ鍋に、じゃが芋とうす揚げと水650ccを入れて 強火にかける(ふたはしない) ③ 沸騰したら弱火にして、じゃが芋が軟らかくなるまで煮る ④ 火を止めて、味噌を溶き入れる ⑤ 食事前に、鍋を温め、熱い汁をお椀に盛る |
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