【ねぎとうす揚げの味噌汁】  汁物ー味噌汁
野菜
0919 
    2人分材料(2回分)

ねぎ      約1本分(太さによる)

●うす揚げ   1/4枚

〇だし入り味噌
   だしの素+普通の味噌でもよい

 

① うす揚げは、せん切りにする

② 鍋にうす揚げ、水600ccを入れて強火にかける(ふたはしない)

③ 沸騰したら、火を止めて、だし入り味噌を溶き入れる

④ ねぎは、太めに斜め切りにする

⑤ 食事前に鍋を温め、ねぎを入れて、ちょっとしんなりするまで


  さっと煮て
お椀に盛る

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