【キャベツの味噌汁】  汁物ー味噌汁
野菜
 0910
     2人分材料(2回分)

キャベツ      約170g

〇だし入り味噌

 

① キャベツは、食べやすく切る
  (大きく切ってもいいし、せん切りでもいい)

② おつゆ鍋にキャベツと水600ccを入れて、強火にかける(ふたはしない)

③ 沸騰したら弱火にしてから、ふたをして、お好みのやわらかさまで煮る

④ 火を止めて、だし入り味噌を溶き入れる

⑤ 食事前に、鍋を温め、熱い汁をお椀に盛る

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