【もやし.人参.うす揚げの味噌汁】	汁物ー味噌汁 野菜	０９０３
２人分材料（２回分） ●もやし　　　　　１袋 ●人参　　　　　　少々（色どりに） ●うす揚げ　　　　１／５枚 　　　残りも全部切って冷凍庫に入れて 　　　おけばいつでもすぐに使えて便利 〇だし入り味噌 　　　だしの素＋普通の味噌でもよい
①　人参とうす揚げは食べやすく切って鍋に入れ、 　　水６００ｃｃを入れて強火にかける（吹きこぼれるのでふたをしない） ②　沸騰したら、もやしを入れて再沸騰するまで煮る ③　火を止めて、だし入り味噌を溶き入れる ④　食事前に鍋を温めて、熱い汁をお椀に盛りつける
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