| 【アメリカンサラダ】 | 副菜ーサラダ マヨネーズ | 0784 | 
| 2人分材料 ●野菜いろいろ トマト(生で) 赤パプリカ・黄パプリカ(生で) きゅうり(生で) レタス(生で) 人参(カリカリと生でもゆでても) スナップえんどう(ゆでて) 絹さやえんどう(ゆでて) ブロッコリー(ゆでて) カリフラワー(ゆでて) グリーンアスパラガス(ゆでて) ホワイトアスパラガス(缶詰) ●その他いろいろ ゆで卵(固ゆで卵にして切る) ハム カニかまぼこ 〇マヨネーズ・コショウ・タバスコなど  ゆで卵とブロッコリー |  ゆでたブロッコリーとゆで人参  生の人参スティックサラダ(カリカリ))  レタスとアスパラとカニカマ  スナップえんどう・トマト・カリフラワー | |
| ① 生で食べるもの以外、色よくゆでる(人参は生でもゆでてもお好みで) ② お皿に色どりよく盛り合わせる(手でつまんで食べると食べやすい) マヨネーズやオーロラソース(マヨネーズ+ケチャップ+タバスコ)で | ||
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