【ピザソーセージ】	朝主菜 魚類	０１６８
２人分材料 ●魚肉ソーセージ　　大２本 　　　普通の肉のソーセージでもよい ●ピーマン　　１／２～１個 ●フライパンで作るのなら玉ねぎも 　使うといい ●とろけるチーズ　　２枚 　　　または細かいナチュラルチーズ 　　　なら、なお美味しい 〇ケチャップ 〇タバスコ（好みで）	１００均の耐熱皿（グラタン皿）を 長年使用していますがとても便利です フライパンで作っても
①　ソーセージは斜めに食べやすく切る ②　ピーマンはせん切りに、チーズは適当にちぎっておく ③　ソーセージを耐熱のグラタン皿に並べ、ケチャップを絞り、 　　ピーマンとチーズをのせる 　　（耐熱皿がなければ、普通のお皿で電子レンジでチンしてもいい） ④　オーブントースターでチーズがとろけて、ソーセージがこんがりするまで焼く 　　（オーブントースターの温度はうちの場合は２５０度の高温で約１０分間） ⑤　タバスコをふって食べる ※フライパンで作る場合は 　　　まずピーマンを油で炒めてお皿に取り出しておき、 　　　次にソーセージと玉ねぎを油で炒めてケチャップをからめながら炒め、 　　　チーズをのせてふたをして、チーズがとろけるまで焼く 　　　お皿に盛りつけて、先に焼いておいたピーマンをのせる ※お弁当にかわいい一品
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